Попасть в астрал совсем не трудно. Вот понять, что ты именно там уже посложнее… Частенько он точно копирует окружающую действительность( хотя есть одна зацепка: угол зрения всегда отличается, но это не всегда критично воспринимаешь). Дело в том, что и в обычной жизни нам не приходит в голову спрашивать:«А реально ли происходящее? Не сплю ли я?», поэтому и в астрале, копирующем реальность, подобный вопрос не приходит в голову. До тех пор, пока не начинаешь замечать странности. У меня был интересный случай: просыпаюсь утром, вспониманю, что надо сразу выйти из тела. Не получается. Начинаю делать техники: не работает. И тут вспоминаю, что есть техника плавания:«О, то, что нужно, ведь я так люблю воду». В тот же миг ощущаю, что я плыву. Так здорово нежится в безмятежном спокойствии волн, расстворяться в них… И все бы ничего, но! море было прямо в моей комнате! О_о Далее пришла мама, остановилась «на берегу» и говорит:«Вылезай уже, скоро в школу, а то простудишься еще» Я думаю:«Что за бред?!» И как только поняла, что на самом деле я в фазе- тут же «проснулась в своем теле. И так три раза! Потом уже наигралась и вернулась в реально тело. Было оооочень здорово)))) Возможности наши безгарничны, главное- помнить об этом!